ENA | Formação de Formadores (80€) CCP/CAP

Workshop Inteligência Emocional

A Inteligência Emocional é a base do desenvolvimento pessoal. As nossas emoções controlam as nossas decisões, que acabam por definir o resultado da nossa vida. Assim, se são as emoções são o resultado da nossa vida, é fundamental ganhar ferramentas para trabalharmos as nossas emoções.

Horas: 3
Regime: e-learning

Formulário de Inscrição

Selecione o local que pretende fazer a formação

Sala Virtual / E-Learning

Preencha os seus dados para fazer a inscrição

Ficha Técnica

Objetivos

Objetivos

Este workshop pretende desenvolver novas competências de gestão do campo emocional levando cada pessoa a perceber os próprios sentimentos, identificando as suas causas e compreender e aprender a lidar com as emoções de uma forma saudável e construtiva. Assim, pretendemos que no final do workshop os formandos sejam capazes de:

  • Compreender a natureza da inteligência Emocional
  • Desenvolver a autoconsciência emocional
  • Gerir as emoções e relacionamentos com Inteligência Emocional
  • Aplicar técnicas de Inteligência Emocional no quotidiano

Programa

1. A Inteligência Emocional

2. Componentes da Inteligência Emocional

3. Gestão Emocional

4. As relações com os outros: Estratégias e ferramentas práticas

Testemunhos

Estrelas | ENA

Rita Pimenta

"O curso é essencial para o desenvolvimento de formações com qualidade. Recomendo!"

Estrelas | ENA

Pedro Castro

"A parte e-learning permitiu-me compreender todo o processo de ensino/aprendizagem, e tudo o que isso implica a priori e a posteriori."

Estrelas | ENA

Margarida Ramos

"Para quem como eu é de terras mais longínquas o curso na modalidade e-learning foi a opção que mais se ajustou ao meu caso, ajudou-me a poupar recursos e tempo."

Estrelas | ENA

Diana Sequeira

"Saio deste curso muito mais rica e preparada para ser uma formadora que procura a excelência pela forma diferente de dar formação. Obrigado!"